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보건증 인터넷발급 가격 방법 유효기간 알아보기 식품업체에서 일하려면 보건증이 필수입니다. 과거에는 직접 보건소 방문을 통해서만 발급받을 수 있었지만 이제는 인터넷으로도 발급받을 수 있습니다. 이번 글에서는 보건증 인터넷 발급 방법에 대해 정리해보겠습니다.     건강진단결과서 (보건증) 인터넷 발급 방법건강진단결과서(보건증)을 인터넷으로 발급받는 방법을 알려드리겠습니다.※ 단, 컴퓨터(PC)로만 출력가능합니다! ✔ 일단 보건소에서 검사를 받는 것이 먼저!검사 후 결과 판정까지 약 5일정도 소요! 검사 결과가 나오는 날짜에 맞춰 "공중보건포털 - e보건소" 홈페이지에 접속해야 합니다.(아래에서 공공보건포털 바로가기를 이용하시면 e보건소 홈페이지로 이동합니다) ✔ 그다음, 화면 하단의 "증명 문서 발급" → "온라인 제증명 발급 신청하기" 메뉴에서 "건.. 2024. 12. 9.
노로바이러스 증상 잠복기 전염 치료 병원 노로바이러스는 낮은 기온에서 오히려 활동이 활발해지기 때문에 겨울철 식중독의 주된 원인입니다. 이번 글에서는 노로바이러스 감염에 의한 증상, 잠복기, 전염성, 치료약 등에 대해 정리해보겠습니다.     증상 / 잠복기 / 전염 ✔ 노로바이러스에 감염되면 보통 24~48시간의 잠복기를 거치고 구토, 메스꺼움, 오한, 복통, 설사 등의 증상이 나타납니다. 근육통, 권태, 두통, 발열 등을 유발하기도 합니다. 소아는 구토가 흔하고, 성인은 설사가 흔합니다. 설사의 경우 물처럼 묽지만 피가 섞이거나 점액이 보이지는 않습니다. 심한 경우 탈수 증상이나 심한 복통으로 진행되기도 합니다.    ✔ 60도에서 30분 동안 가열하여도 감염성이 유지되고 일반 수돗물의 염소 농도에서도 불활성화되지 않을 정도로 저항성이 강한.. 2024. 12. 9.
공복 레몬즙 & 올리브유 레몬샷 레시피 변비개선 디톡스 항산화 항염증 최근 해외에서는 자연치유법으로 공복에 레몬즙 & 올리브유를 함께 섭취하는 레시피가 다시금 화제입니다.  이번 글에서는 레몬올리브유주스 만드는 레시피, 복용법과 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다.     '레몬즙 & 올리브유' 레시피 🍋 큰 스푼에 올리브유와 레몬즙을 1:1로 섞어줍니다. 위장 장애가 있으신 분들은 올리브유와 레몬즙을 4:! 정도로 섞어서 드시면 됩니다. (개인의 건강상태와 취향에 따라 비율은 조율가능합니다) 🍋 산도 0.8% 이하, 냉압착 (Cold Pressed) 의 '엑스트라버진 올리브오일'을 활용하는 게 좋습니다. '엑스트라 버진 올리브유'는 가장 순수하고 신선한 올리브유로, 화학 처리 없이 첫 번째로 짜낸 올리브유입니다. 🍋 아침 공복에 제조 후 즉시 섭취하는 것이 가장 좋습.. 2024. 12. 9.
써마지 고주파 리프팅 300샷 600샷 차이 가격 효과 장점 시술적합대상 써마지는 피부 탄력 개선, 주름 개선, 피부 톤 개선 등 다양한 효과를 기대할 수 있어 많은 사람들이 선호하는 시술 중 하나입니다. 이번글에서는 써마지의 효과, 가격, 300샷과 600샷의 차이 등에 대해 정리해보겠습니다.    써마지 원리써마지(Thermage)는 고주파(RF) 에너지를 이용하여 피부 깊숙한 곳까지 열을 전달해 콜라겐 재생을 촉진시키는 비침습적 리프팅 시술입니다. 피부 표면을 손상시키지 않고도 콜라겐 생성과 재구성을 유도하여 피부 탄력을 개선하고 주름을 감소시키는 효과가 있습니다. 써마지는 고주파 에너지를 피부 깊숙이 전달하여 피부 진피층의 콜라겐 섬유를 자극합니다. 이 과정에서 발생하는 열 에너지가 콜라겐 섬유를 수축시키고, 새로운 콜라겐 생성을 촉진하여 피부 탄력을 강화합니다. 또한.. 2024. 12. 9.
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