한가인이 꾸준히 먹는 이너뷰티템으로 '뮤신 콜라겐'을 언급하며 해당 제품에 대한 관심이 높아졌습니다. 함께 섭취하면 더 큰 피부 관리 효과를 볼 수 있는‘뮤신 콜라겐’의 궁합, 효능, 섭취방법, 제품에 대해 정리해보겠습니다.
✅ 뮤신(Mucin)이란?
뮤신은 달팽이 점액, 오징어, 장어, 미역 등에서 발견되는 점질 성분으로, 주로 피부 보습, 재생, 보호에 도움을 주는 것으로 알려져 있어요. 피부 표면에 수분 막을 형성하고 외부 자극으로부터 보호해주며, 상처 치유에도 관여합니다.
✅ 콜라겐(Collagen)이란?
콜라겐은 우리 몸을 구성하는 단백질 중 약 30%를 차지하는 중요한 성분으로, 피부, 뼈, 연골, 혈관 등에 존재해요. 특히 피부에서는 탄력과 밀도를 유지해 주는 역할을 하고, 노화로 인해 점점 감소하기 때문에 이너뷰티 제품에서 많이 사용됩니다.
✅ 뮤신과 콜라겐의 관계
▶ 상호보완적 역할: 콜라겐은 피부 속에서 탄력과 밀도를 잡아주고, 뮤신은 피부 표면에서 수분 보호막을 형성합니다. 그래서 콜라겐이 피부의 ‘속’을 채우고, 뮤신이 ‘겉’을 보호하는 식으로 서로 시너지 효과를 낼 수 있어요. 즉! 콜라겐이 피부 속 탄력 케어라면, 뮤신은 피부 표면의 수분과 보호막 관리!!
▶ 흡수와 유지 도움: 뮤신은 피부의 보습력을 높이고 손상 회복을 돕기 때문에, 콜라겐이 피부에 잘 흡수되고 효과적으로 작용할 수 있도록 환경을 만들어줍니다.
✅ 이너뷰티 제품에서의 궁합
콜라겐만 섭취하거나 발랐을 때보다, 뮤신이 함께 포함된 제품을 쓰면 콜라겐의 효과를 더 오래 유지하거나 극대화할 수 있다는 연구나 마케팅 자료가 많습니다.
✅ 섭취 방법
*하루 1~2회 섭취: 제품 설명에 따라 정량을 섭취하는 것이 중요합니다.
*식사 전후 상관없이 섭취 가능: 콜라겐과 뮤신 모두 위산에서 분해되며 흡수되기 때문에 공복이나 식후 모두 OK.
*꾸준한 섭취: 최소 3개월 이상 꾸준히 섭취해야 피부에서 체감할 수 있는 변화가 나타납니다.
*수분 섭취 함께하기: 충분한 물을 함께 마셔주면 콜라겐의 흡수와 뮤신의 보습 효과를 더 높일 수 있어요.
✅ 뮤신 콜라겐 제품
▣ 퓨리카뮤신
뮤신과 콜라겐을 결합한 이너뷰티 젤리로 배우 한가인이 수년째 섭취한다고 해 입소문을 타고 있는 제품입니다.
20g짜리 10포 1박스 가격은 34,900원, 2박스에 59,900원 (공식홈 기준)이네요.
지금까지 뮤신 콜라겐의 효능과 섭취방법 및 제품에 대해 알아보았습니다. 뮤신과 콜라겐은 각자도 훌륭하지만, 함께 섭취하면 피부 속과 겉을 동시에 케어하는 강력한 이너뷰티 궁합템이 됩니다. 특히 요즘 핫한 ‘퓨리카 뮤신’ 같은 제품을 꾸준히 챙겨 먹으면, 바르는 화장품으로는 부족했던 피부 속 보습과 탄력을 더 확실히 관리할 수 있어요. 건강한 피부는 하루아침에 만들어지지 않으니, 오늘부터라도 차근차근 이너뷰티 루틴을 만들어보세요 :)